Testul valorilor în carieră
De multe ori, problema nu este lipsa de motivație la locul de muncă, ci faptul că urmărim obiective care nu ne reprezintă.
Când munca intră în conflict cu valorile tale, apar semnale clare: oboseală, frustrare, lipsă de sens. Nu pentru că „nu vrei suficient”, ci pentru că ceva important pentru tine este ignorat.
Dacă simți că direcția profesională a devenit obositoare, poate nu ai nevoie de un obiectiv nou, ci de mai multă claritate asupra a ceea ce contează pentru tine. Testul de valori în carieră este un prim pas simplu în această direcție. Acest test este conceput pentru a te ajuta să identifici valorile tale fundamentale în contextul carierei.
Instrucțiuni
Răspunde la fiecare întrebare evaluând cât de importantă este pentru tine fiecare afirmație pe o scară de la 1 la 5, unde:
1 = Deloc important / 2 = Puțin important / 3 = Moderat important / 4 = Important / 5 = Foarte important
Întrebări:
Securitate financiară: Este important pentru mine să am un loc de muncă stabil care să-mi ofere un venit constant și sigur.
Recunoaștere: Este important pentru mine să fiu apreciat și recunoscut pentru munca mea.
Independență: Este important pentru mine să am libertatea de a-mi organiza singur munca și programul.
Contribuție socială: Este important pentru mine să simt că munca mea are un impact pozitiv asupra societății.
Echilibrul între viața personală și cea profesională: Este important pentru mine să am un echilibru între muncă și viața personală.
Creativitate: Este important pentru mine să am oportunitatea de a fi creativ și de a-mi exprima ideile la locul de muncă.
Dezvoltare personală: Este important pentru mine să am oportunitatea de a învăța și de a mă dezvolta continuu la locul de muncă.
Autonomie: Este important pentru mine să am control asupra deciziilor și responsabilităților mele.
Statut: Este important pentru mine să ocup un rol care îmi oferă un statut și prestigiu în cadrul organizației.
Colaborare: Este important pentru mine să lucrez într-o echipă și să colaborez cu alții pentru a atinge obiective comune.
Interpretarea rezultatelor
După ce ai răspuns la toate întrebările, identifică care sunt categoriile cele mai importante (3-4 valori care au scorurile cele mai mari). Ele reprezintă reperele tale.
În interpretarea de mai jos, fiecare valoare este privită în context: cum îți influențează deciziile profesionale, ce tip de mediu de lucru susține acea valoare și ce se întâmplă atunci când ea este ignorată. Scopul NU este să tragi concluzii rapide, ci să obții mai multă claritate asupra a ceea ce ai nevoie ca să poți construi o carieră care să te reprezinte.
1. Securitate financiară
Interpretare: Dacă ai un scor ridicat pentru securitatea financiară, înseamnă că îți dorești un loc de muncă stabil, care să îți ofere o sursă de venit constantă și pe termen lung. Această valoare poate influența alegerea ta de a lucra în organizații mari și stabile, cum ar fi guvernul sau corporațiile de renume, care sunt mai puțin susceptibile la fluctuații economice. De asemenea, este posibil să cauți beneficii precum pensii, asigurări și alte forme de securitate financiară pe termen lung.
Consecințe: Dacă locul de muncă nu oferă siguranță financiară, s-ar putea să te simți anxios și nesigur, ceea ce ar putea afecta satisfacția ta generală la locul de muncă. Pe de altă parte, dacă găsești o carieră care să îți satisfacă această nevoie, te vei simți mai încrezător și mai relaxat, ceea ce poate contribui la o performanță mai bună.
2. Recunoaștere
Interpretare: Un scor ridicat în recunoaștere sugerează că îți dorești să fii apreciat și recunoscut pentru contribuțiile tale. Te motivează să primești laude, premii sau promovări, și preferi să lucrezi în medii în care munca ta este vizibilă și evaluată pozitiv de către colegi și superiori. Această valoare te poate conduce către cariere în care succesul este clar măsurat și recompensat, cum ar fi vânzările, managementul sau domeniul artistic.
Consecințe: Dacă munca ta nu este recunoscută sau apreciată, este posibil să te simți demotivat, ceea ce poate duce la o scădere a productivității sau chiar la schimbarea locului de muncă. Pe de altă parte, recunoașterea frecventă și adecvată poate spori încrederea în sine și poate crește angajamentul față de locul de muncă.
3. Independență
Interpretare: Un scor ridicat la independență indică faptul că îți place să ai control asupra modului în care îți desfășori munca. Vrei să îți organizezi singur timpul și sarcinile, fără a fi gestionat. Acest lucru te poate face să preferi rolurile de consultanță, antreprenoriat sau poziții în care autonomia este încurajată, cum ar fi cercetarea sau scrisul.
Consecințe: Dacă locul de muncă impune o supraveghere strictă și nu îți oferă libertatea de a lua decizii, este posibil să te simți frustrat și limitat. Cu toate acestea, un loc de muncă care îți oferă independență te poate motiva să fii mai creativ și mai productiv, ceea ce poate duce la o satisfacție profesională crescută.
4. Contribuție socială
Interpretare: Dacă ai un scor ridicat pentru contribuția socială, îți dorești ca munca ta să aibă un impact pozitiv asupra societății. Ești motivat de ideea de a ajuta alții și de a contribui la un bine comun. Carierele care îți permit să faci acest lucru pot include lucrul în organizații non-profit, educație, sănătate, asistență socială sau activism.
Consecințe: Într-un loc de muncă unde contribuția socială nu este o prioritate, este posibil să te simți lipsit de sens și să ai un nivel scăzut de motivație. În schimb, o carieră care îți permite să vezi efectele pozitive ale muncii tale asupra altora îți poate aduce o mare satisfacție și un sentiment profund de împlinire.
5. Echilibrul între viața personală și cea profesională
Interpretare: Un scor ridicat în această categorie arată că valorizezi timpul petrecut în afara muncii și îți dorești să ai un echilibru sănătos între muncă și viața personală. Probabil că preferi locurile de muncă care nu necesită ore suplimentare frecvente sau călătorii dese, și cauți organizații care susțin flexibilitatea programului de lucru, concediul parental sau lucrul de acasă.
Consecințe: Dacă locul de muncă îți impune să sacrifici mult din viața personală, s-ar putea să experimentezi epuizare sau stres, ceea ce poate duce la scăderea performanței sau chiar la schimbarea carierei. Într-un mediu care susține echilibrul, te vei simți mai fericit și mai motivat, ceea ce poate duce la o productivitate sporită și o calitate a vieții mai bună.
6. Creativitate
Interpretare: Dacă ai un scor ridicat pentru creativitate, îți dorești un loc de muncă în care poți să îți exprimi ideile și să inovezi. Carierele potrivite ar putea include designul, arta, publicitatea, scrierea sau orice alt domeniu care îți permite să creezi și să experimentezi.
Consecințe: Dacă locul de muncă este foarte rigid și nu îți oferă oportunități de a fi creativ, te poți simți sufocat și demotivat. Un mediu de lucru care încurajează creativitatea te poate face să te simți împlinit și entuziasmat de munca ta, ceea ce poate duce la inovații și realizări semnificative.
7. Dezvoltare personală
Interpretare: Un scor ridicat în această categorie sugerează că ești motivat de oportunitățile de a învăța și de a te dezvolta continuu. Ești atras de cariere care oferă formare continuă, mentorat și posibilități de avansare. Educația, cercetarea, consultanța sau orice alt domeniu care promovează învățarea sunt de obicei atractive pentru tine.
Consecințe: Într-un loc de muncă care nu oferă oportunități de dezvoltare, s-ar putea să te simți stagnat și să îți pierzi interesul. Pe de altă parte, un loc de muncă care îți oferă posibilitatea de a te dezvolta continuu te poate ajuta să rămâi motivat și să îți atingi potențialul maxim.
8. Autonomie
Interpretare: Dacă ai un scor ridicat la autonomie, îți dorești să ai control asupra deciziilor și responsabilităților tale. Preferi să lucrezi în mod independent și să ai puterea de a lua decizii importante. Cariera ideală ar putea fi în management, consultanță, antreprenoriat sau cercetare.
Consecințe: Dacă locul de muncă nu îți permite să iei decizii sau îți impune restricții stricte, s-ar putea să te simți frustrat și lipsit de putere. Într-un loc de muncă care oferă autonomie, vei avea mai multă satisfacție și vei fi mai implicat în munca ta.
9. Statut
Interpretare: Un scor ridicat pentru statut arată că ești motivat de poziții de prestigiu și de respectul pe care îl primești din partea colegilor și a comunității. Cariera ta ar putea să se concentreze pe obținerea unor roluri de conducere sau poziții care îți oferă recunoaștere publică, cum ar fi avocatura, politica, managementul executiv sau medicina.
Consecințe: Dacă nu primești respectul sau statutul dorit, este posibil să te simți nemulțumit și să cauți alte oportunități care să îți ofere acest lucru. Un rol care îți oferă statut și respect te va ajuta să îți menții încrederea în sine și motivația.
10. Colaborare
Interpretare: Dacă ai un scor ridicat pentru colaborare, îți place să lucrezi într-o echipă și să colaborezi cu alții pentru a atinge obiective comune. Ești atras de locuri de muncă care implică lucrul în echipă, cum ar fi proiectele interdisciplinare, managementul de proiect, resursele umane sau marketingul.
Consecințe: Dacă locul de muncă este foarte competitiv sau individualist, s-ar putea să te simți izolat și nefericit. Un mediu de lucru care încurajează colaborarea îți va permite să te simți conectat și susținut, ceea ce poate duce la o mai mare satisfacție la locul de muncă și la realizarea personală.
Când îți înțelegi valorile de carieră, începi să vezi mai clar ce te motivează cu adevărat și ce îți aduce satisfacție. Valorile de carieră sunt reperele după care iei decizii, chiar și atunci când nu ești conștient de ele. Ele explică de ce unele contexte te energizează, iar altele te epuizează.
